অগোছালো ঘরও হতে পারে সুখের ঠিকানা, ঘর গোছানোর ধারণা বদলে দিচ্ছে নতুন গবেষণা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ঘরের আসবাবপত্র বা জিনিসপত্র সবসময় নিখুঁতভাবে গুছিয়ে রাখা অনেকের কাছেই আদর্শ জীবনযাপনের অংশ। টেবিলের ওপর কোনো কিছু ছড়িয়ে-ছিটিয়ে না থাকা কিংবা সবকিছু নির্দিষ্ট স্থানে তোলা—এমন ধারণাই এতদিন সমাজে প্রচলিত ছিল। কিন্তু সাম্প্রতিক সময়ে ঘর গোছানোর এই প্রচলিত ধ্যান-ধারণা নিয়ে নতুন করে ভাবতে শুরু করেছেন বিশেষজ্ঞরা।নতুন কিছু গবেষণায় উঠে এসেছে যে, অতিরিক্ত পরিপাটি থাকার মানসিকতা অনেক সময় মানুষের মনে বাড়তি চাপ তৈরি করতে পারে। ঘর সবসময় চকচকে ও নিখুঁত রাখতে গিয়ে অনেকেই অপ্রয়োজনীয় উদ্বেগের শিকার হন। এর ফলে দৈনন্দিন জীবনের আসল আনন্দ ও স্বস্তি অনেকাংশেই হারিয়ে যায়।বিশেষজ্ঞদের মতে, সামান্য অগোছালো বা ছিমছাম বিশৃঙ্খলার মধ্যেও মানুষের মন বেশ স্বস্তিবোধ করতে...

২৪

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ঘরের আসবাবপত্র বা জিনিসপত্র সবসময় নিখুঁতভাবে গুছিয়ে রাখা অনেকের কাছেই আদর্শ জীবনযাপনের অংশ। টেবিলের ওপর কোনো কিছু ছড়িয়ে-ছিটিয়ে না থাকা কিংবা সবকিছু নির্দিষ্ট স্থানে তোলা—এমন ধারণাই এতদিন সমাজে প্রচলিত ছিল। কিন্তু সাম্প্রতিক সময়ে ঘর গোছানোর এই প্রচলিত ধ্যান-ধারণা নিয়ে নতুন করে ভাবতে শুরু করেছেন বিশেষজ্ঞরা।

নতুন কিছু গবেষণায় উঠে এসেছে যে, অতিরিক্ত পরিপাটি থাকার মানসিকতা অনেক সময় মানুষের মনে বাড়তি চাপ তৈরি করতে পারে। ঘর সবসময় চকচকে ও নিখুঁত রাখতে গিয়ে অনেকেই অপ্রয়োজনীয় উদ্বেগের শিকার হন। এর ফলে দৈনন্দিন জীবনের আসল আনন্দ ও স্বস্তি অনেকাংশেই হারিয়ে যায়।

বিশেষজ্ঞদের মতে, সামান্য অগোছালো বা ছিমছাম বিশৃঙ্খলার মধ্যেও মানুষের মন বেশ স্বস্তিবোধ করতে পারে। ঘর যদি অতিরিক্ত নিয়মকানুনের বেড়াজালে বন্দি না থাকে, তবে সেখানে বসবাসকারী ব্যক্তিরা আরও বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। মানুষের মনস্তাত্ত্বিক চাহিদার ওপর ভিত্তি করে এই ধারণা এখন বেশ জনপ্রিয়তা পাচ্ছে।

তাই সবসময় নিখুঁত পরিচ্ছন্নতার পেছনে না ছুটে মানসিক প্রশান্তিকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত। ঘরের পরিবেশ এমন হওয়া দরকার যেখানে ক্লান্তি দূর হয়ে শান্তি মেলে, হোক না সেই ঘরটি কিছুটা অগোছালো। জীবনকে সহজ ও সাবলীল করতে এই পরিবর্তনশীল মানসিকতা আধুনিক সমাজে ইতিবাচক প্রভাব ফেলছে।